Die Grenzen zwischen einer Psychotherapie und einer Psychoanalyse sind fliessend. In einer Psychoanalyse sind die Prozesse in der Regel intensiver, gründlicher und meistens auch nachhaltiger.

Von grosser Bedeutung ist die Erforschung des Unbewussten. Anstatt ein klar bestimmtes Behandlungsziel zu verfolgen, wird in der Psychoanalyse in alle Richtungen gesucht. Es werden Schritt für Schritt die unbewussten Ursachen, "die eigene Art zu sein", erforscht. Mit der Zeit können so Blockierungen und Einschränkungen der eigenen Entwicklungsfähigkeit identifiziert und beseitigt werden, was erlaubt, seelische und körperliche Potentiale zu entfalten. Folgen dieser intensiven Arbeit sind beispielsweise ein gesteigertes Wohlbefinden, mehr innere Freiheit, eine Stärkung der Beziehungsfähigkeit sowie der Fähigkeit, Entscheidungen bewusst zu treffen.

 



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